마음이 편한곳 1584

솔직하고 당당하게

솔직하고 당당하게 동료의 무리한 부탁을 거절하지 못하거나 바쁜데도 먼저 전화를 끊지 못하는 소심한 사람들은 곤란을 겪으면서도 속으로만 삭힌다. 살다 보면 단호하지만 강압적이지 않고, 부드럽지만 모호하지 않은 자기 주장이 필요하다. 이는 자신의 감정과 권리에 대한 솔직한 관심의 표현이다. 어떻게 말하느냐가 중요하다. 상대방에게 무슨 말을 하느냐보다 말을 어떻게 전하느냐가 더 중요하다. 자연스러운 몸짓과 표정, 목소리톤, 억양으로 솔직하게 마음을 전달하라. 또 서로 가깝게 있으면 훨씬 부드러운 분위기가 만들어진다. 명확한 목표를 세워라. 자기가 원하는 것을 제대로 알고 삶의 목표가 확실하면 어떤 상황에서도 자기 감정을 명백하게 설명할 수 있다. 닮고 싶은 사람이나 자신과 같은 상황을 능숙하게 처리하는 사람을..

마음이 편한곳 2022.04.02

마음으로 참아내기

마음으로 참아내기 사람들에게서 어떤 부정적인 평가를 받았을 때 계속 누가 그런 말을 했을까? 궁리하면서 시간을 보내는 것은 어리석습니다. 자신에게 유익한 약으로 삼고 오히려 겸허하게 좋은 마음으로 받아들이면 반드시 기쁨이 따른다는 것을 잊지 마세요. 씀바귀를 먹을 수 있어야 그 후에 오는 단맛도 알지요. 꼭 도움이 필요한 상황에서 평소에 가까운 이가 외면하는 쓸쓸함. 결국 인간은 홀로 된 섬이라는 생각이 새롭습니다. 다른 이들이 나에게 잘해 주었던 부분들을 더 자주 되새김하고, 누군가에게 내 쪽에서 못마땅한 일이 있을 때는 다른 이들이 그 동안 말없이 인내해준 나의 약점과 허물들을 기억하고 좋은 마음으로 참아내기로 해요. 언제나 눈길은 온유하게, 마음은 겸허하게 지니도록 노력하고 노력해요. -이해인 산문..

마음이 편한곳 2022.04.01

누군가와 함께 라면...

누군가와 함께 라면... 누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈 수 있습니다 눈이 오고 바람 불고 날이 어두워도 갈 수 있습니다 바람 부는 들판도 지날 수 있고 위험한 강도 건널 수 있으며 높은 산도 넘을 수 있습니다 누군가와 함께라면 갈 수 있습니다 나 혼자가 아니고 누군가와 함께라면 손 내밀어 건져 주고 몸으로 막아 주고 마음으로 사랑하면 나의 갈 길 끝까지 잘 갈 수 있습니다 이 세상은 혼자 살기에는 너무나 힘든 곳입니다 단 한 사람이라도 사랑해야 합니다 단 한 사람의 손이라도 잡아야 합니다 단 한 사람이라도 믿어야 하며 단 한 사람에게라도 나의 모든것을 보여 줄 수 있어야 합니다 동행의 기쁨이 있습니다 동행의 위로가 있습니다 그리고 결국 우리는 누군가의 동행에 감사하면서 눈을 감게 될 것입니..

마음이 편한곳 2022.03.31

있는 모습 그대로

있는 모습 그대로 고맙다는 말대신 아무말없이 미소로 답할수있고, 둘보다는 하나라는 말이 더 잘 어울리며, 당신보다 미안하다는 말을 먼저 할수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 아무말이 없어도 같은것을느끼고 나를 속인다해도 전혀 미움이 없으며, 당신의 나쁜점을 덜어줄수 있는 그런친구이고 싶습니다. 잠시의 행복이나 웃음보다는 가슴깊이 남을수 있는 행복이 더 소중한 친구이고 싶습니다. 그냥 지나가는 친구보다는 늘 함께 있을수있는 ... 나지막한 목소리에도 용기를 얻을수 있는 아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을 더 중요시하는 먼곳에서도 서로를 믿고 생각하는 친구이고 싶습니다. 당신보다 더 소중한 친구는 아무도 없습니다. 소중한 우정과 사랑을 위해... - "좋은생각"중에서 -

마음이 편한곳 2022.03.30

'우리'라는 행복

♣'우리'라는 행복 ♣ 말하고 생각할 때마다 따스함이 느껴지는 단어가 하나 있습니다. 다른 사람들과 이야기를 나누다 이 단어가 그 사람의 입에서 나올 때면 나는 왠지 그 사람과 한층 더 가까워진 듯한 느낌에 푸근해집니다. 난로 같은 훈훈함이 느껴지는 단어. 그 단어는 바로'우리'라는 단어입니다. 나는'나'.'너'라고 시작되는 말에서 보다 '우리'로 시작되는 말에 더 많은 애정을 느낍니다. 그 누구도 이 세상에서 온전히 혼자 힘으로 살아갈 수 없다는 생각 때문입니다. 사람은 근본적으로 어깨와 어깨끼리, 가슴과 가슴끼리 맞대고 살아야 하는 존재라는 생각 때문입니다. 그렇게 서로가 서로를 위하는 마음으로 살아아가는 세상은 얼마나 아름답습니까? 이 세상에 나와 전혀 상관없는 남은 존재하지 않는다는 생각으로 살아..

마음이 편한곳 2022.03.29

나에게 힘을주는 명언들

나에게 힘을주는 명언들 "자신이 하는 일을 재미없어 하는 사람치고 성공하는 사람 못 봤다.” ("People rarely succeed at anything unless they have fun doing it.") --데일 카네기 “현명해지기란 무척 쉽다. 그저 머리 속에 떠오른 말 중에 바보 같다 생각되는 말을 하지 않으면 된다.” ("It's so simple to be wise. Just think of something stupid to say and then don't say it.") --샘 레븐슨 “섣불리 예상하지 말라. 특히 미래에 대해선.” ("Never make predictions, especially about the future.") --케이시 스텐겔 “평온한 바다는 결코 유능한..

마음이 편한곳 2022.03.28

그대 이런사람을 가졌습니까

그대 이런사람을 가졌습니까 살아가면서 힘이 들고 어깨의 짐이 무거워 질 때 목소리만 들어도 기쁨이 넘치고 마음이 가벼워지는 사람이 있습니다 가슴이 답답해서 터질것 같은 날에 불쑥 찾아가서 뜨거운 커피를 마시면서도 시원하게 웃을 수 있는 사람이 있습니다 추억이 파도치는 바닷가 찻집을 향해서 무작정 떠나고 싶을 때 편안한 동행으로 내 손을 잡아 줄 수 있는 사람이 있습니다 위험이 따르는 산행길에서 앞서 지팡이 처럼 긴 세월 변함없이 장애물 걷어주며 묵묵히 지켜주는 사람이 있습니다 밀폐된 삶의 봉인을 뜯고 친구처럼 연인처럼 내 마음을 활짝 열어 보일 수 있는 그대 이런 사람을 가졌습니까~?

마음이 편한곳 2022.03.27

남이 하면...내가 하면..

남이 하면...내가 하면.. 이런 생각 해본 적 있나요......? 남이 자기 방식을 고수하면 완고한 것이고 ...... 내가 내 방식을 고수하면 심지가 굳고 단호한 것입니다. 남이 내 친구를 싫어하면 편견에 사로잡힌 것이고 내가 남의 친구를 싫어하는 건 사람을 볼 줄 알기 때문입니다. 남이 누군가에게 특별히 잘해주는 건 아부성 노력이고 내가 잘해주는 건 순수한 배려일 뿐입니다 남이 일을 할 때 오래 걸리면 게으른 탓이고 내가 시간을 많이 들이는 이유는 꼼꼼한 탓입니다 남이 지출을 많이 하면 씀씀이가 헤픈 것이고 내가 지출이 많은 건 마음이 넉넉한 탓입니다 남이 잘못을 지적하면 비판적인것이고 내가 잘못을 지적하면 예리한 것입니다 남이 온순하면 나약한 것이고 내가 온순한 건 우아한 것입니다. 남이 잘 차려..

마음이 편한곳 2022.03.26

최선을 다하는 겁니다

최선을 다하는 겁니다 하찮은 것을 최상의 것으로 만들기가 어렵습니다. 생각을 먼저하고 행동을 나중에 하는 것은 어렵습니다. 언제나 마음을 진정시키는 것이 어렵습니다. 오늘 하루 동안만 친절하고 즐겁고 동정적이고 관심을 가져주고 이해하는 삶을 살도록 하세요. 최선을 다하는 겁니다. 무슨 일을 잘하지 못한다고 사람들을 나무라지 마세요. 어리석은 일을 저지른 사람이 있다면 용서하고 금방 잊어버리는 겁니다. 그래봐야 오늘 하루뿐인걸요. 누가 알아요. 그러다가 아주 좋은 날이 될지.. 가급적 약속을 하지 말되, 일단 약속을 했다면 성실하게 지키세요. 어떤 희생을 치르더라도 말이죠. 당신을 만나는 모든 사람들이 당신이 그들을 아주 중요하게 생각하는 것으로 믿게 하세요. 즐거워하세요. 당신이 하찮은 일로 아파하고 실..

마음이 편한곳 2022.03.25

하늘을 바라보면 희망이 생김니다

하늘을 바라보면 희망이 생김니다 날마다 그 하루만큼씩 죽어가고 있음을 안다면 욕심 부리지 않고 탐내지도 않을 텐데 젊음이 한창이라 사십대의 사나이도 오 년짜리 적금 다섯 번이나 여섯 번이면 떠나야할 텐데 헛된 욕망에 서성거리지 말고 삶의 의미를 알며 진실한 사랑 속에 빠져 살면 진정 행복하지 않을까 왜 빈정대는 웃음이 얼굴에 가득할까 왜 거들먹대는 힘이 양 어깨에 가득할까 왜 권력만 쥐려고 양손에 힘을 줄까 어리석은 사람들 어리석은 사람들 나이들어 갈수록 남을 사랑해야 한다는 이유를 왜 모를까 남이 행복해야 나도 행복할 수 있다는 것을 왜 모를까 인간은 날마다 하루만큼씩 죽어가고 있는데

마음이 편한곳 2022.03.24