성명근의 블로그

◆ 운동에 관한 생각을 바꾸면 ◆ ◆ 운동에 관한 생각을 바꾸면 ◆ 건강하게 장수하는 사람의 특징 중 적당한 운동이 있습니다. 중요한 것은 스스로 자기에게 맞는 운동을 찾는 것입니다. 우리는 운동에 대한 생각을 바꾸는 것이 필요합니다. 우리는 운동과 노래와 춤을 분리해서 생각합..

아침 이슬과 같은 말 좋은 말은 아침 이슬과 같습니다. 이슬은 양은 많지 않지만 식물에게 큰 영향을 줍니다 특히 사막 같은 지역에서는 이슬이 식물의 생존에 지대한 영향을 주고 있습니다 좋은 말은 많은 말을 하는것이 아닙니다 한 마디의 좋은 말은 사람에게 많은 영향을 줄 수 있으..

삶이 힘겨울때 해볼 7가지 01. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 땐산에 한번 올라가보십시요. 산 정상에서 내려다본 세상. 백만장자가 부럽지 않습니다. 아무리 큰 빌딩이라도 내발 아래 있지 않습니까. 그리고 큰 소리로 외쳐보십시요. "난 큰 손이 될 것이다" 흐흐 이상하게 쳐다보는..

용서는 사랑의 완성입니다 용서 한다는 것은 무척 어려운 일입니다. 그러나 세상에서 가장 훌륭한 사랑은 용서하는 것이라 합니다. 나를 해롭게 하는 사람을 용서하는 것만큼 참 된 사랑은 없다고 합니다. 사람들은 상대방으로부터 상처를 받았을 때 이떻게보복할 것인가를 생각합니다. ..

♡.지혜 있는사람의 人生德目.♡ 말(言) 말을 많이 하면 필요 없는 말이 나온다. 양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라. 책(讀書)수입의 1%를 책을 사는데 투자하라.옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만... 책은 시간이 지나도 위대한 진가를 품고 있다. 노점상할머니 등 노점상에..

귀한 입으로 몇가지 말만... 1. 이 귀한 입으로 희망을 주는 말만 하겠습니다. 2. 이 귀한 입으로 용기를 주는 말만 하겠습니다. 3. 이 귀한 입으로 사랑의 말만 하겠습니다. 4. 이 귀한 입으로 칭찬하는 말만 하겠습니다. 5. 이 귀한 입으로 좋은 말만 하겠습니다. 6. 이 귀한 입으로 진실된 말..

나를 돌아보게 하는글 나는 믿는다고 하면서 의심도 합니다. 나는 부족하다고 하면서 잘난체도 합니다. 나는 마음을 열어야 한다고 하면서 닫기도 합니다. 나는 정직하자고 다짐하면서 꾀를 내기도 합니다. 나는 떠난다고 하면서 돌아와 있고 다시 떠날 생각을 합니다. 나는 참아야 한다..

◆ 찰리체프린의 명언 ◆ ◆ 찰리체프린의 명언 ◆ "인생은 멀리서 보면 희극이고, 가까이 보면 비극이다". 희극이든 비극이든 실상을 알고보면 사람 사는 것이 거의 비슷합니다. 나와 똑같은 고민을 하고 나와 똑같은 외로움속에서 몸부림을 칩니다. 남과 비교하면 다 내것이 작아 보인답..

우리 마음이 서로 지쳐 있을때. 우리 마음이 서로 지쳐 있을때.. 서로 마음 든든한 사람이 되고 때때로 힘겨운 인생의 무게로 하여 속마음 마저 막막할 때 우리 서로 위안이 되는 그런 사람이 되었으면 좋겠습니다 누군가 사랑에는 조건이 따른다지만 우리의 바램은 지극히 작은 것이게 ..

살다 보면 할 말 하지 말아야 할 말이 있지요 살다 보면 기분 좋은 말과 가슴을 아프게 하는 말이 있지요. 살다 보면 칼보다도 더 무서운 것이 있지요 남의 마음에 눈물을 주는 말 실망을 주는 말 상처를 주는 말 불신의 말 절망의 말. 말 한마디에 천냥 빚을 갚는다는 속담처럼 어쩌면 우..